Happiness Toolbox
pour diffuseurs de positifs
en devenir !
Découvrez votre centre de ressource personnel regroupant tous les outils nécessaire pour reprendre votre bonheur en main et devenir un diffuseur de positif accompli !
Découvrez comment vous pouvez vous constituer votre recette personnelle pour vivre une vie beaucoup plus épanouissante et positive au quotidien.
De manière simple
Pratique et concise.
Sans prise de tête.
Vous allez découvrir les clés nécessaires pour entamer votre propre évolution personnelle et positive et booster votre vie afin d’être plus comblé au niveau professionnel et personnel (meilleures relations sociales, estime de soi, confiance en soi...).
Mais avant tout
Aujourd’hui, vous êtes peut-être concerné vous aussi par ces problèmes.
Vous avez l’impression de ne pas vous sentir épanouis dans votre vie.
Vous n’arrivez plus à trouver du sens dans votre quotidien.
Vous ne savez plus quoi faire ou comment faire pour apprendre à être plus heureux au quotidien.
Peut être que vous avez déjà parcouru de nombreuses ressources dans le bien-être : livre, blogs, formation, mais que vous n’avez toujours pas eu l’impression d’évoluer.
Peut-être même que vous vous sentez débordé, noyé par le nombre faramineux d’informations disponibles tout autour de vous. Vous ne savez plus qui croire, quoi faire qui pourrait fonctionner pour vous afin de ressentir un plus de bien-être chaque jour.
Peut-être que vous n’avez pas le temps de lire, de consulter diverses ressources pour réussir à trouver les bonnes pratiques pour mettre un peu plus de joie dans votre quotidien.
Peut-être même que vous êtes saturé mentalement et que vous en devenez nerveux(se).
Le pire dans tout ça est que vous voyez le temps avancer et que malgré tous vos efforts vous avez l’impression de ne pas évoluer vers plus de positif.
Ce qui est plus étonnant est que vous avez l’impression d’être le/la seul(e ) dans ce cas.
Vous avez l’impression que le monde autour de vous continue d’avancer comme il se doit, mais pas vous.
Et je vais vous dire une chose : c’est frustrant et ça fait mal à l’intérieur.
Pourquoi je n’y arrive pas ? Pourquoi ce que je fais ne fonctionne pas ? Pourquoi ? Suis-je normal ? Est-ce que je m’y prends de la bonne façon ? Est-ce que j’ai les bonnes méthodes ? Est-ce que j’ai les bons exercices adaptés à mes besoins ?
Malheureusement, personne autour de vous n’a a priori de réponses pour vous.
Vous avez pensé à demander à certaines personnes, mais vous n’osez peut être pas en parler, par honte ou parce que les personnes autour de vous ne sont pas branchées à ce que vous faites.
Vous avez cherché sur internet ou dans des bouquins, mais vous ne trouvez pas réponses satisfaisantes.
Comprenez bien cher diffuseur de positif
Rassurez-vous, si aujourd’hui, vous vous sentez débordé, si vous sentez que vous n’avancez pas comme il faut, si vous n’arrivez pas à vivre une vie plus épanouissante, ce n’est pas de votre faute !
Et je vais vous expliquer pourquoi.
En réalité, il est très compliqué aujourd’hui de s’y retrouver.
Il y a des ressources dans tous les sens. Toujours plus ! Partout. Ça en devient gavant et en plus vous n’avez pas forcément le temps et l’énergie pour essayer de comprendre tout.
Ensuite, peut-être que vous faites des exercices qui ne sont pas forcément adaptés à vous pour le moment (et qui le seront peut-être plus tard).
Oui, surprise : nous ne sommes pas des personnes statiques et nous sommes tous différents.
Les personnes qui vous disent qu’il faut faire ça et ça, puis ça, loupe quelque chose de fondamental : ça marche peut-être pour eux, mais pas pour vous, car tout simplement ce n’est pas adapté à votre situation ou alors à votre tempérament du moment ! C’est ça le hic.
Enfin, peut-être que personne ne vous a vraiment appris comment faire pour vivre une vie beaucoup plus épanouissante.
Par exemple, pour ma part, aucune personne dans ma famille n’était dans le développement personnel. Ni aucun de mes amis à l’époque.
J’ai dû faire mon propre chemin, mes propres expériences, j’ai dû me former tout seul, etc. (Vous en saurez plus en lisant mon histoire personnelle.)
En bref, c’est compliqué quand on n’a pas les ressources adéquates. Cela prend du temps, de l’énergie et beaucoup d’argent.
En plus, on ne sait pas vraiment discerner le vrai du faux.
En vrai, votre problème principal, comme je vous l’ai dit, ce n’est pas vous. Ce n’est pas non plus votre manque de volonté, votre manque d’envie d’évoluer, car au fond de vous vous ne rêvez qu’une chose :
vous sentir beaucoup mieux dans votre vie et même pourquoi pas impacter le monde ou aider les autres à votre tour. Vous avez vraiment envie de devenir un diffuseur de positif accompli. C’est très louable !
Je vous comprends tout à fait.
Le problème principal, c’est votre manque de focus, et le fait d’être trop dispersé dans votre démarche de devenir une personne beaucoup plus heureuse.
Vous vous perdez trop dans ce que vous pouvez faire et dans toutes les ressources disponibles.
Vous n’avez peut-être pas le temps de prendre le temps de tout comprendre.
Je suis passé par là.
Et j’ai réussi à résoudre ce problème.
Je vais vous aider en vous donnant les clés principales.
J’ai longtemps étudié et recherché comment on pouvait faire en sorte d’avoir une vie beaucoup plus épanouissante au quotidien.
Né d’un besoin personnel, j’ai décidé de partager tout ça avec vous.
Je suis fière de vous mettre à disposition votre centre de ressources personnelles qui centralise toutes les bonnes pratiques pour constituer votre propre programme pour devenir une personne plus épanouie au quotidien.
C’est ce que j’appelle La happiness Toolbox ! Ou encore Kit de bonheur pour les diffuseurs de positifs en devenir.
Que dites-vous d'avoir à votre disposition un ensemble cohérent d'exercices pour devenir une personne beaucoup plus heureuse que vous l'êtes actuellement ?
Découvrez la Happiness Toolbox
Le kit pour diffuseur de positif !
Ce centre de ressource vous accompagne au fil des jours sur votre smartphone.... votre tablette... votre ordinateur...
Dans un seul but : mettre du positif dans votre vie !
Il vous permet d’avoir à portée de main les ressources les plus importantes pour votre bonheur.
Elle contient des dizaines d’exercices et ressources basés sur la psychologie positive qui ont un seul et unique but : vous donnez les clés pour vous guider à avoir une vie beaucoup plus positive et épanouissante au quotidien.
C’est typiquement le genre de chose que j’aurais voulu avoir il y a quelques années.
Cela m’aurait fait économiser beaucoup de temps, d’argent et d’énergie.
Ce centre de ressources centralise tout ce qu’il y a de cohérent pour votre développement personnel, par thématique, de façon concise et actionnable.
Je vous mâche le travail pour que vous puissiez en tirer un maximum de bénéfices !
J’ai mis des années à constituer ce centre de ressources et je continue de le mettre à jour régulièrement, car à la base il était fait pour une seule personne :
Moi-même.
Quand j’ai entrepris mon chemin pour être beaucoup plus heureux au quotidien, j’ai lu de nombreux articles scientifiques dans le domaine de la science du bonheur.
C’était technique, pas forcément accessible et il y avait beaucoup d’infos. Cependant, c’était important pour moi, car j’étais vraiment à la source ! Je voyais, d’un point de vue scientifique ce qui fonctionnait ou ce qui ne fonctionnait pas.
Du coup, ce que j’ai fait est de mettre sous forme de fiche l’essentiel du contenu pour que ça soit pratique et tourné vers l’action.
J’ai fait ça au fur et à mesure de mon évolution personnelle.
J’ai diversifié mes sources pour récupérer vraiment le meilleur en termes de bonnes pratiques pour être une personne beaucoup plus épanouie au quotidien.
Je vous ai vraiment mâché le travail pour que vous ayez à votre disposition tout ce dont vous avez besoin pour constituer votre propre programme autour de la psychologie positive.
Vous avez la garantie d’avoir le meilleur des pratiques à votre disposition.
Qu'est-ce que cela signifie ?
C’est simple, plus de 90% de mes pratiques actuelles proviennent de cette happiness Toolbox !
Je veux vraiment que ça soit votre endroit de prédilection où aller piocher des exercices !
Je suis quelqu’un de proche de ma communauté et je veux vraiment continuer à construire cette happiness Toolbox pour moi, mais également pour vous !
Vous n’imaginez même pas l’énergie économisée à vous demander qu’est-ce que je dois faire, comment dois-je le faire, où est-ce que je dois chercher, etc.
La Happiness Toolbox est donc pour vous si
Et si vous utilisiez le pouvoir de la psychologie positive ?
L'idée de la psychologie positive est d'examiner ce qui donne un sens et un but à notre vie - comment nous pouvons passer d'un mode "survie" à l'épanouissement.
Le Dr Martin Seligman s’est, par exemple, interrogé sur ce qui rend heureux dans la vie. Il a notamment identifié trois axes universels qui définissent une vie vécue comme « heureuse » :
- Une vie plaisante (plus d’émotions positives que négatives, conditions de vie agréable, loisirs, liens sociaux) - mais cette condition ne suffit pas à générer un sentiment de bonheur durable.
- Une vie engagée (une implication dans quelque chose : son couple, ses enfants, son travail, une cause à laquelle on croit…).
- Une vie qui a du sens (où on a le sentiment que ce que l’on fait à de la valeur à nos yeux, que cela sert nos principes et nos valeurs).
Cela tombe bien. C'est ce que vous allez entre autres découvrir dans la Happiness Toolbox.
Traditionnellement, la psychologie s'est concentrée sur ce qui n'allait pas chez les personnes (problèmes mentales, maladies...) et sur la façon de le traiter. La psychologie positive, en revanche, est un domaine qui explore comment les gens ordinaires peuvent devenir plus heureux et plus épanouis.
La psychologie positive ne permet pas de guerrir des problèmes mentales ou problèmes necessitant une thérapie. En revanche, elle permet d'ajouter des cordes à son arc pour agir pour votre propre bien-être ! Elle vous permet d'être acteur de votre bonheur en appliquant des exercices scientifiquement prouvés pour améliorer votre niveau de bien-être.
6 parcours et plus de 60 exercices
(pour le moment)
Pour mettre du positif dans votre vie !
Je met continuellement à jour le contenu !
Résilience
Optimisme
Gratitude
Relations et connection
Pardon
Presence
autocompassion
Et bien d'autres en cours de création comme:
Le but n’est pas de vous donner une recette toute faite pour que vous soyez heureux dès demain, car non, nous sommes tous différent et les recettes appliquées à l’un ne s’appliqueront pas forcément à vous de manière efficace.
Et c’est l’erreur que font beaucoup de créateurs de contenu : espérer que le méthode fonctionne sur tout le monde.
Après des années de recherches et d’expérimentation, je me suis rendu compte d’une chose : nous évolutions sans cesse que vous le voulons ou non. Nous vivons des expériences, des événements, nous faisons des rencontres, bref. Quelque chose qui fonctionne pour vous maintenant ne fonctionnera pas forcément pour vous dans 5 mois ou 2 ans.
Mon but est de vous donner des bases, des ingrédients qui vous serviront à votre propre développement personnel.
Même si nous n’aurons jamais un chemin sûr vers le bonheur, nous croyons que ces pratiques peuvent créer des améliorations durables chez les individus, les familles et les communautés. Au fil du temps, elles peuvent se transformer en habitudes et, à partir de celles-ci, devenir une nouvelle façon de vivre le monde.
Comment ça fonctionne pour vous ?
Etape 1: choisissez le parcours que vous souhaitez
Gratitude, optimisme, résilience, auto compassion, présence, connexion et relations sociales ou encore libre si vous n'avez pas d'objectif particulier.
Etape 2: consultez les exercices correspondants
Sur votre ordinateur, votre tablette, votre smartphone ou encore votre lisseuse. Les exercices sont consultables partout.
Etape 3: planifiez les exercices dans votre agenda
L'idée est d'instaurer des rituels positifs qui vont vous permettre de décupler votre bien-être au quotidien. Planifiez puis pratiquez. C'est tout.
Etape 4: Pratiquez
Pratiquez chaque exercice pendant la durée nécessaire. Certains exercices pourront être utilisés pendant une durée indéterminée car ils sont sources de positifs et d'autres sont à réaliser dans des cas précis. Dans tous les cas, action est le maître mot.
Etape 5: Observez
Grâce aux tests fournis, vous pourrez évaluer votre niveau subjectif de bien-être et de bonheur. Vous pourrez ainsi suivre votre progression. De plus, il est possible que vous deveniez accro à certains exercices. Bingo ! Pratiquez encore et encore !
Etape 6: repetez
Choisissez un autre parcours ou réalisez d'autres exercices selon votre envie.
Quels types d'exercices
allez-vous trouver dans la Happiness Toolbox ?
Quelques exemples de ce que vous allez découvrir dans votre espace personnel
Un aperçu en vidéo de toutes les fiches ?
Investissez sur vous-même
Vivez une vie plus heureuse
Entraînez votre mental
Des fiches claires et simples
Organisées pour une efficacité maximale.
Il a été prouvé que l'étude d'un concept puis le développement d'une action autour de ce concept aide à agir et à mieux mémoriser l'information.
Des fiches haute définition, consultables et transportables partout
Optimisées pour les avoir sur n'importe quel support.
Soyez honnête - Combien de fois avez-vous téléchargé un guide que vous n'avez jamais lu par la suite ?
J'ai constaté que le fait d'imprimer garantit plus d'action. Vous avez beaucoup plus de chances de passer à l'ACTION et d'obtenir des RÉSULTATS. C'est important.
C'est pourquoi j'ai développé des fiches actions pour qu'elles soient concises et organisées, qu'elles puisse s'imprimer sans problèmes et pour que vous puissiez les avoir lorsque vous en avez besoin.
Passez plus de temps à agir, et moins de temps à lire !
Mon but : que vous ayez la meilleure expérience possible. C'est pour cela que je m'engage à être présent par mail pour vous aider au mieux. Vous n'êtes pas laissé dans la nature. Je suis présent et mes lecteurs le savent.
- Lirone Samoun - Fondateur de Revolution positive
Ces exercices vont vous aider à mettre du positif dans votre vie
Ces exercices m'ont aidé et continuent de m'aider.
J'ai la conviction que les exercices de psychologie positive peuvent apporter de nombreux bienfaits aux personnes qui l'utilisent.
Encore une fois, ces exercices ne remplacent pas une thérapie mais ces exercices peuvent être utilisés par tout le monde pour mettre du positif dans sa vie.
Très simple : est-ce que vous avez envie de mettre un peu plus de positif dans votre vie ?
Ou êtes-vous satisfait comme vous êtes en ce moment ?
Mon job est de fournir les outils qui vont vous aider à aller de l'avant.
Souvenez-vous : dans quelques minutes vous avez à votre disposition un ensemble d'outils pratiques qui fonctionne et qui est applicable dès maintenant.
Par contre, je préfère prévenir ! La Happiness Toolbox n'est pas destinée aux personnes souhaitant une recette magique.
Premièrement, car nous sommes tous différent et les recettes appliquées à l’un ne s’appliqueront pas forcément à vous de manière efficace.
Et c’est l’erreur que font beaucoup de créateurs de contenu : espérer que le méthode fonctionne sur tout le monde.
Après des années de recherches et d’expérimentation, je me suis rendu compte d’une chose : nous évolutions sans cesse que vous le voulons ou non. Nous vivons des expériences, des événements, nous faisons des rencontres, bref. Quelque chose qui fonctionne pour vous maintenant ne fonctionnera pas forcément pour vous dans 5 mois ou 2 ans.
Mon but est de vous donner des bases, des ingrédients qui vous serviront à votre propre développement personnel.
Ensuite, Il s'agit d'exercices et forcément si vous ne les appliquez pas....rien ne changera, n'est-ce pas ?
Je vous fais confiance. Si vous vous procurez La Happiness Toolbox, je compte sur vous pour agir.
Le prix actuel est de 47 euros. Prix de lancement. Au vu de toute la valeur que vous y trouverez et des futurs mises à jour, croyez moi que ce n'est pas grand chose ! C'est un investissement pour votre bien-être et qui sera vite rentabilisé. Par la suite, cela va très probablement changer lorsque j'aurais mis en place du contenu encore plus poussé.
- Le temps, c'est de l'argent ?
Combien de temps allez-vous dépenser pour trouver les bonnes ressources ? Combien de temps passé à lire?Combien de temps passé à synthétiser les différents ouvrages/ vidéos que vous verrez ? Combien d’argent allez-vous dépenser à chercher des livres ? Combien de temps allez-vous investir à trainer sur des blogs ?
Cela fait des années que je me passionne sur le sujet. J'ai synthétisé énormément de choses. Imaginez le temps que vous économisez !
Le temps c'est de l'argent, mais c'est aussi une ressource à ne pas négliger pour votre bien-être.
Votre kit personnel de diffuseur de positif est prêt et vous attends !
Votre Happiness Toolbox
Tous les exercices (60++) + tous les bonus + les mises à jours
97, 00 euros
47 €
Soit même pas le prix d'un café par jour pour augmenter votre bien-être au quotidien.
Payement 100% sécurisé.
Visa - Carte Bancaire - Paypal
Votre Happiness Toolbox
Tous les exercices (60++) + tous les bonus + les mises à jours
Payement en deux fois
Soit même pas le prix d'un café par jour pour augmenter votre bien-être au quotidien.
Payement 100% sécurisé.
Visa - Carte Bancaire - Paypal
Votre Happiness Toolbox
Tous les exercices (60++) + tous les bonus + les mises à jours
Payement en trois fois
Soit même pas le prix d'un café par jour pour augmenter votre bien-être au quotidien.
Payement 100% sécurisé.
Visa - Carte Bancaire - Paypal
100% garantie satisfaction !
Si à la suite de la lecture de ces fiches, vous pensez que celles-ci vous ont été totalement inutiles, que vous n’avez rien appris et par conséquent que vous n'êtes pas satisfait, je vous rembourse la totalité de votre achat.
Pourquoi j'offre cette garantie ?
Tout d'abord, dans ma manière de voir les choses, je pense que c'est à moi de prendre le risque de perdre et pas au lecteur qui a eu confiance en moi en se procurant ces fiches.
Ensuite, je comprends que ça peut-être effrayant d’investir de l’argent pour soi-même, pour s’améliorer, surtout quand on n'en a pas l’habitude et que cette proposition vous fait sortir de votre zone de confort.
Ces fiches sont nées d'un besoin personnel... Je sais donc aujourd'hui à quel point je ne peux plus m'en passer. C'est la raison pour laquelle, je suis certain que vous en serez satisfait !
Vous pouvez donc essayer les Fiches et les vidéos sans risque, car je prends l’entière responsabilité de leur qualité !
Faites moi confiance mais surtout faites confiance aux personnes qui se sont déjà procurées la Happiness Toolbox
Des dizaines et des dizaines de personnes me font confiance. Plutôt qu'un long discours, voici quelques retours que j'ai eu:
Christine
Ces fiches m'ont beaucoup apporté !
Quel coach !
Tes synthèses sont incroyables et riches de contenu.
Ces fiches m'ont beaucoup apporté d'un point de vue personnel et régulièrement j'y jette un oeil.
J'essaye. Je trouve les pratiques qui me correspondents et ça me va bien !
Je conseille sans problème ces fiches ! La qualité est au RDV.
Merci et bonne continuation Lirone !
Alphonse
Cela me procure beaucoup de bien !
Salut Lirone, merci beaucoup pour tes fiches de qualité et de manière général ton centre de ressources.
Ce que ça m'apporte ? De la bienveillance, du positif et de la motivation !
Tes conseils sont supers et tes fiches très qualitatives et surtout concises !
Je compte continuer à m'en imprégner pour apporter un peu plus de lumière dans mon quotidien.
Bien à toi
Marie
Jolie et pratique !
Je suis très contente d'être inscrite à ce centre de ressource personnel. Je trouve ton blog génial, je tenais à te le dire.
Concernant tes fiches, félicitation pour ton travail incroyable ! Elles sont belles et synthétiques. Tournées vers l'action.
J'ai hâte d'avancer dans ma vie pour aller mieux.
Oui, je les conseil sans problèmes ! :)
Un grand merci à toi Lirone !
Réponses aux questions les plus fréquentes
La Happiness Toolbox s'adresse à toutes les personnes sérieuses désirant mettre plus de positif dans leur vie et désirant prendre en charge leur bien-être personnel via la psychologie positive.
Oui, de nouveaux exercices sont disponibles assez régulièrement. A sa création, seulement 30 exercices étaient disponibles. Maintenant, il y en a plus de 50.
Non. Vous êtes uniquement autorisé à utiliser ces fiches dans un cadre personnel. Dans le futur, il y aura cette possibilité mais pour le moment ce n'est pas le cas.
Pensez au travail nécessaire pour mettre en place tous ces outils.
Non, cela ne remplace en aucun cas une thérapie faites par un professionnel de la santé. En revanche, c'est un excellent complément pour décupler vos résultats et reprendre les rennes de votre vie. C'est comme si que vous travailliez sur plusieurs fronts à la fois. La psychologie positive a pour but de se focaliser sur ce qui fait qu'une vie vaut la peine d'être vécue.
Aucun soucis ! Si votre centre de ressource ne vous conviennent pas, vous disposez d’une garantie « satisfait ou remboursé » de 14 jours. C’est-à-dire que si pour quelque raison que ce soit vous décidez de changer d’avis, aucun souci, je vous rembourse immédiatement.
Bien sûr ! Je sais ce que l'on peut ressentir lorsqu'on investi quelque part et que l'on se retrouve seul. C'est pour cela que je m'engage à vous répondre personnellement lorsque vous m'envoyer un mail. Vous n'êtes pas seul.
C'est une possibilité que j'étudie. Cependant, les fiches sont au format numérique. Vous ne recevrez donc rien par la poste. Vous avez la possibilité de les utiliser via votre ordinateur/tablette/téléphone/lisseuse (ce qui est pratique sur l’extérieur ) ou de les imprimer à volonté ! Elles sont d'ailleurs optimisées pour ça.
Votre kit personnel de diffuseur de positif est prêt et vous attends !
Votre Happiness Toolbox
Tous les exercices (60++) + tous les bonus + les mises à jours
97, 00 euros
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Payement 100% sécurisé.
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Mon rôle: faire de vous des diffuseurs de positifs accomplis !
J'aide les personnes qui me font confiance à devenir plus heureuses et plus positives au quotidien en changeant leur état d'esprit afin de voir les choses autrement.
Voilà, tout est dit. Si vous souhaitez agir pour votre bien-être avec des exercices pratiques, simples et actionnables dès maintenant... cliquez ici pour commencer.
Je peux vous montrer ce qui a fonctionné pour moi... mais je ne peux pas prendre la décision à votre place. Ferez-vous partie de ceux qui se plaignent et qui sont toujours au même endroit dans 4 semaines... ou agirez-vous aujourd’hui ?
On se retrouve dans le centre de ressources personnelles.
Lirone
(si vous avez une question, écrivez-moi à lirone[at]revolutionpositive.fr)
Kit bonheur
pour diffuseurs de positifs
Votre passeport pour plus de positif dans votre vie !